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SUMMARY:[Atelier] Initiation à la pratique des ventouses
DESCRIPTION:Les PTT ont le plaisir d’accueillir dans leurs murs \nun atelier d’initiation à la pratique des ventouses proposé par l’association MAINATJA-TE.\nQuand ? Le samedi 9 mars de 10h à 16h\nOù ? Aux PTT à Tarnac\nPrix libre sur inscription (nombre de places limité)\nInfos et inscriptions: 07.52.zéro-sept.77.58 ou mainatjate(at)riseup.net\nLes ventouses c’est quoi ? La technique des ventouses est une pratique populaire et ancestrale. Par ailleurs\, on trouve des traces de l’utilisation de cette technique dans de nombreuses régions du monde. L’intérêt de l’utilisation de ventouses est d’accentuer le processus d’auto-guérison du corps contre la maladie. Le principe est d’appliquer un vide d’air sur une ou des zones du corps. Cela va ouvrir les pores de la peau et permettre une communication entre\nintérieur et extérieur. Les ventouses sont connues pour activer la circulation de l’énergie et du sang\, d’où les effets antalgiques\, décongestionnants\, drainants\, anti-inflammatoires\, détoxifiants et autres. \nD’une manière plus générale et condensée\, la technique des ventouses peut être employée pour soigner/améliorer les problématiques suivantes :\nMaladies hivernales\nMaux de dos\nDouleurs liées aux règles\nAffection respiratoire\nEntorse\, tendinites\, crampes ou autre blessure sportive\nProblèmes d’articulations et douleurs articulaires\nProblèmes digestifs (constipation\, diarrhées\, ballonnement…)\nRééducation
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LOCATION:Salle polyvalente – PTT
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SUMMARY:Digital CleanUp Week (12/3 au 15/3) - Recyclage
DESCRIPTION:Dans le cadre de semaine mondiale du « nettoyage digital »\, trois actions aux PTT :\n\n– Du mardi 12 au vendredi 15\, chaque jour entre 9h et 12h et 14h et 17h : on recycle !\nRamenez tous les dispositifs numériques qui ne vous servent plus ou sont cassés\, nous nous occupons de leur donner une seconde vie si une réparation est possible\, d’en extraire les composants pour des réparations ultérieures ou\, en dernier recours\, de les acheminer jusqu’à un point de recyclage pour revalorisation des matières premières.\n\n– Le mercredi 13 mars\, 10h – 16h : on supprime tout !\nNous vous invitons à venir avec vos ordinateurs pour supprimer tout ce qui peut l’être : mails inutiles\, fichiers en doublon\, pages sur les réseaux sociaux\, etc. L’enjeu ? Réduire notre impact environnemental. Parce que\, oui\, nos données stockées sur de gigantesques serveurs ont (aussi) une empreinte écologique ! \n\n– Le jeudi 14 mars : on répare ce qu’on peut !\nSmartphones\, ordinateurs\, imprimantes : vous apportez le matériel défectueux et nous tentons ensemble de déterminer l’origine du problème et la réparation à mettre en œuvre ! 9h30 : Accueil et café\n10h – 12h et/ou 14h – 16h : Atelier diagnostiques des pannes et repair café\n16h – 17h : bilan et suites \n 
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LOCATION:Cybercafé des PTT\, 1 avenue Briand\, TARNAC\, 19170\, France
CATEGORIES:Ateliers,Numérique
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SUMMARY:Journée de nettoyage digital - Digital CleanUp Data
DESCRIPTION:Nous vous invitons à venir passer quelques heures avec nous pour supprimer tout ce qui peut l’être :\nemails inutiles\, spam\, fichiers en doublon\, pages sur les réseaux sociaux\, carnet d’adresse obsolète\, compte mail Yahoo! daté des débuts de l’ère Internet et compte skyblog\, tout ça\, tout ça. \nL’enjeu ? Réduire notre impact environnemental. Parce que\, oui\, nos données stockées sur de gigantesques serveurs ont (aussi) une empreinte écologique ! \nJuliette sera au cybercafé de 10h à 16h pour vous aider ou juste vous tenir compagnie\, le grand nettoyage numérique l’équipe des PTT s’y met aussi !\nVous pouvez ramener vos propres ordinateurs ou faire votre tri directement sur ceux mis à votre disposition dans nos locaux. \nOrganisé dans le cadre du Digital CleanUp Day 2024
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LOCATION:Cybercafé des PTT\, 1 avenue Briand\, TARNAC\, 19170\, France
CATEGORIES:Ateliers,Numérique,Rencontre et convivialité
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SUMMARY:Digital CleanUp Week (12/3 au 15/3) - Réparation
DESCRIPTION:Dans le cadre de semaine mondiale du « nettoyage digital »\, trois actions aux PTT :\nLe jeudi 14 mars : on répare ce qu’on peut !\nSmartphones\, ordinateurs\, imprimantes : vous apportez le matériel défectueux et nous tentons ensemble de déterminer l’origine du problème et la réparation à mettre en œuvre !\n9h30 : Accueil et café\n10h – 12h et/ou 14h – 16h : Atelier diagnostiques des pannes et repair café\n16h – 17h : bilan et suites\n– Du mardi 12 au vendredi 15\, chaque jour entre 9h et 12h et 14h et 17h : on recycle !\nRamenez tous les dispositifs numériques qui ne vous servent plus ou sont cassés\, nous nous occupons de leur donner une seconde vie si une réparation est possible\, d’en extraire les composants pour des réparations ultérieures ou\, en dernier recours\, de les acheminer jusqu’à un point de recyclage pour revalorisation des matières premières. \n– Le mercredi 13 mars\, 10h – 16h : on supprime tout !\nNous vous invitons à venir avec vos ordinateurs pour supprimer tout ce qui peut l’être : mails inutiles\, fichiers en doublon\, pages sur les réseaux sociaux\, etc. L’enjeu ? Réduire notre impact environnemental. Parce que\, oui\, nos données stockées sur de gigantesques serveurs ont (aussi) une empreinte écologique ! \n 
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LOCATION:Cybercafé des PTT\, 1 avenue Briand\, TARNAC\, 19170\, France
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SUMMARY:[HORS LES MURS] Médiation numérique (CADA\, Peyrelevade)
DESCRIPTION:Cette semaine\, notre atelier de médiation numérique hors-les-murs se déroule au CADA de Peyrelevade.\nN’hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus.
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SUMMARY:[HORS LES MURS] Médiation numérique (AEP\, Peyrelevade)
DESCRIPTION:Cette semaine\, notre atelier de médiation numérique hors-les-murs se déroule à l’AEP\, à Peyrelevade\, de 14h30 à 17h.\nN’hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus ou à venir rencontrer Antoine sur place avec vos petits tracas et vos grandes questions ! \n 
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